自来水余氯超标致癌，烧开水时加把茶叶就能彻底除氯”的说法在社交平台广泛传播，不少家庭烧水时刻意添加茶叶，甚至盲目购买净水设备，担心饮用含氯自来水损害身体健康，陷入饮水焦虑。但事实上，我国自来水余氯含量严格符合国家标准，根本不存在超标隐患，加茶叶除氯更是无效做法，合格自来水烧开后可放心饮用。

1.核心辟谣：自来水余氯不超标，茶叶除氯无效果，谣言不实。自来水添加余氯是常规消毒手段，目的是杀灭水中细菌、保障管网水质，国家对自来水管网末梢余氯含量有严格限值，正规自来水厂出厂水均符合标准，不存在“余氯超标”问题。网传“茶叶吸附除氯”毫无科学依据，茶叶并不能针对性去除水中余氯，反而会改变水质口感，纯属多此一举。

其实烧开自来水才是除氯的有效方式，高温煮沸1-2分钟，水中的余氯就会大量挥发，操作简单且效果显著，无需借助茶叶等额外物品。

2.误区危害：轻信谣言瞎操作，徒增麻烦还浪费。很多人听信谣言，烧水必加茶叶，反而容易因茶叶残留或存在杂质滋生细菌，影响饮水卫生；部分人因虚假谣言过度恐慌，盲目购置高价净水设备，造成不必要的资金浪费，甚至放弃饮用自来水，转而购买桶装水，完全没必要。

3. 正确做法：认准正规水源，科学烧水更安心。日常饮用自来水，选择市政正规供水即可，无需担忧余氯问题；烧水时将水煮沸1-2分钟，关火后开盖静置片刻，就能彻底挥发残留余氯，既简单又高效。若发现自来水有刺鼻异味，可联系当地供水部门检测，切勿轻信偏方、盲目操作。

总结：合格自来水余氯含量达标，不存在超标危害，烧水加茶叶除氯是无效谣言，只需将自来水烧开煮沸，就能放心饮用，切勿被不实谣言误导，徒增饮水烦恼。